Luce Barrault
                                   chamanisme et psychothérapie

Beaucoup de personnes qui viennent me voir pour des soins chamaniques s’entendent dire qu’ils ne sont pas assez "ancrés". Pour moi, c’est clair – mais à la réflexion, je ne suis pas sûre que la notion soit si évidente pour tout un chacun. Aussi, je vous propose de l’éclairer autant que faire se peut. Que signifie : "être ancré" ? Tout d’abord, je tiens à préciser que malgré les apparences, cette expression ne signifie pas la stagnation. C’est vrai que ce concept d’"être ancr

Dans cet article, je vous propose de vous expliquer le concept de l’animal-totem dans le chamanisme. Je prends pour exemple mon propre animal-totem, le cormoran. Qu’est-ce que l’animal-totem ? J’entends parfois : "Je pense que mon animal-totem est le cheval, parce que j’aime tellement les chevaux". En chamanisme, l’animal-totem est bien plus qu’un animal qu’on aime bien (parfois même, on a des surprises quand on le rencontre, on n’avait pas l’impression de tant l’aimer que c

Suis-je chamane ?? C’est une question que l’on me pose souvent, et ma réponse est toujours la même : non. Pour moi, il n’y a pas à discuter (pour mes proches, ce n’est pas le cas, mais peu importe). L’honnêteté est une de mes valeurs, et j’y tiens fort. Le chamane est quelqu’un qui a été initié par un autre chaman selon une tradition, qui est reconnu par une communauté, qui interfère avec les esprits du monde invisible pour le bien d’autrui ou, plus généralement, du groupe

La psychophanie est une méthode très riche, autant pour les personnes valides dans une démarche de développement personnel que pour les personnes porteuses de handicap, en particulier de handicap de parole. Un peu d’histoire... C’est d’ailleurs grâce au handicap de parole que la psychophanie a pu voir le jour. Il est toujours très frustrant d’être en face de personnes qui, de par leur handicap, ne peuvent s’exprimer – frustration qui est, bien sûr, sans commune mesure avec

Le voyage chamanique est une sorte de rêve éveillé qui se déroule au son du tambour (ou d’autres moyens, comme les maracas, les sons...

Méditer, c’est entraîner son esprit à revenir à l’instant présent, à cultiver la clarté, le calme, et une forme d’attention plus...

Voici venu le temps de l’été, des vacances, du repos. J’avais envie d’en profiter pour nous interroger sur cette notion de repos, voire...

Dans la vision chamanique, toute personne humaine a des alliés dans chaque règne présent sur la planète : minéral, végétal, animal et...

Lorsque l’on se penche sur le chamanisme et que l’on commence à faire des recherches sur les moteurs de recherche de type Google, on se...

Dans un article précédent , je vous ai parlé des idées préconçues sur la psychothérapie. Pour cet article, j’aimerais élargir ce champ à...

Le concept de bain de forêt a vu le jour au Japon sous le terme Shinrin Yoku . On peut employer ce terme de la même manière que l’on...

Il est compliqué de franchir le pas d’entamer une psychothérapie. Dans mon article précédent https://www.lucebarrault.com/post/quand-comm...

C’est une question que j’ai longtemps refusé de me poser. La psychothérapie me faisait peur, elle me semblait un territoire effrayant ;...

Lors du dernier article de blog , je vous ai raconté une partie de mon parcours. Laissez-moi, cette fois, vous raconter plus...

Certaines personnes imaginent que le psychothérapeute est une personne lisse et sans faille, qui sait tout de l’être humain et de la vie...

Cela fait déjà un certain temps que je propose des voyages chamaniques, et je me rends compte que beaucoup de personnes ignorent de quoi...

L’inconscient est une pierre angulaire de la psychologie et de la psychanalyse. Cette instance qui agit en nous, qui est une part de...

L’ikigai est un concept japonais que l’on pourrait traduire par « raison d’être », ou, plus prosaïquement, "pourquoi on met son pantalon...

La pratique régulière de la cohérence cardiaque permet d’agir de façon bénéfique sur le stress, de recentrer ses émotions et de réguler...

A la jonction entre philosophie et psychologie, la dépression existentielle est un mal de l’homme intelligent, si j’ose dire. Elle signe...