Méditer, c’est entraîner son esprit à revenir à l’instant présent, à cultiver la clarté, le calme, et une forme d’attention plus...

Voici venu le temps de l’été, des vacances, du repos. J’avais envie d’en profiter pour nous interroger sur cette notion de repos, voire...

Dans la vision chamanique, toute personne humaine a des alliés dans chaque règne présent sur la planète : minéral, végétal, animal et...

Lorsque l’on se penche sur le chamanisme et que l’on commence à faire des recherches sur les moteurs de recherche de type Google, on se...

Dans un article précédent , je vous ai parlé des idées préconçues sur la psychothérapie. Pour cet article, j’aimerais élargir ce champ à...

Le concept de bain de forêt a vu le jour au Japon sous le terme Shinrin Yoku . On peut employer ce terme de la même manière que l’on...

Il est compliqué de franchir le pas d’entamer une psychothérapie. Dans mon article précédent https://www.lucebarrault.com/post/quand-comm...

C’est une question que j’ai longtemps refusé de me poser. La psychothérapie me faisait peur, elle me semblait un territoire effrayant ;...

Lors du dernier article de blog , je vous ai raconté une partie de mon parcours. Laissez-moi, cette fois, vous raconter plus...