Luce Barrault
chamanisme et psychothérapie
Sortez de la déprime!
Fatigue, tristesse, ras-le-bol, dépression, anxiété, douleurs chroniques, mal-être, mauvaise humeur, épuisement : il est possible d'agir !
Je peux vous aider
avec un accompagnement personnalisé
En dehors des accompagnements individuels, je propose des ateliers collectifs avec différentes thématiques.
D'autres activités peuvent ponctuellement s'ajouter.
Bienvenue !
Mon cabinet à La Chapelle Moulière est un lieu chaleureux et lumineux, dans lequel nous pourrons cheminer ensemble vers votre mieux-être. Pour cela, différentes méthodes s'offrent à nous : je vous laisse les découvrir au fil des pages de ce ce site. Ces méthodes (psychothérapie par l'auto-hypnose que l'on nomme aussi psychanalyse férenczienne, psychothérapie par la parole, psychophanie, utilisation du tambour chamanique pour des soins ou des des voyages thérapeutiques) sont des moyens grâce auxquels nous pourrons accéder à vos ressources intérieures afin que vous repreniez le pouvoir sur votre vie.
Si vous êtes dans l'incapacité de vous déplacer, je peux me rendre à votre domicile.
Quelques témoignages
Soin au tambour ou Psychothérapie ?
La vie n’est pas un long fleuve tranquille et parfois, on a besoin d’être aidé.
On manque d’énergie.
On n’arrive pas à dormir suffisamment pour récupérer.
Des soucis nous tracassent voire nous envahissent.
Le moindre problème prend des proportions qui nous empêchent presque de respirer.
On pleure sans raison pour des broutilles.
On n’arrive plus à ressentir du plaisir.
On est à fleur de peau.
Il est temps de prendre rendez-vous.
Mais vers quoi s’orienter ?
Un travail thérapeutique ou un soin au tambour ?
Au fond de vous, vous savez bien que la psychothérapie serait salutaire.
Mais vous vous sentez trop épuisés pour cela.
Vous savez qu’à creuser un peu en vous, vous risquez d’être encore plus déstabilisés.
Temporairement, bien sûr, mais vous n’en avez pas le courage.
C’est assez difficile comme ça !
Alors, un soin chamanique peut être bienvenu.
Vous vous allongez sur le canapé et vous laissez la thérapeute agir au son du tambour chamanique.
Elle va enlever les éléments subtils qui empêchent la circulation de l’énergie en vous et va recevoir des informations sur ce qui pourrait vous faire du bien, informations qu’elle partagera ensuite avec vous, bien sûr.
Cela dure un peu plus d’une heure et le soulagement arrive souvent dans les jours qui suivent.
Ça fait du bien.
C’est comme si vous vous détendiez, que vous arriviez enfin à respirer.
Le sommeil s’améliore.
L’humeur s’allège.
L’énergie revient.
Mais ne vous leurrez pas : sans un travail en profondeur, vos symptômes reviendront.
Alors, à vous de voir : soulagement immédiat mais éphémère ou soulagement profond mais différé dans le temps.
Il est bien sûr possible de combiner les deux. Commencer par un soin au tambour, et quand ça va mieux et que l’énergie revient, entamer une psychothérapie.
C’est vous qui avez les rênes.
C’est vous qui êtes responsables de votre qualité de vie.
Pourquoi faire une psychothérapie
avec Luce ?
Parce que sa formation est solide
Elle a étudié pendant 5 ans à l’École Férenczienne, institut dirigé par la psychologue Geneviève François, aujourd'hui disparue, et a obtenu son Diplôme de Psychanalyste Férenczien en 2013 (mention très bien).
Elle a obtenu un Master de Psychanalyse décerné par l'Université Montpellier III en 2016 (mention très bien également).
Elle est certifiée en Communication Facilitée et Psychophanie par CeP et Formaphanie (en 2023, après 22 années de pratique).
Parce qu'elle a fait un long travail thérapeutique sur elle-même
Le meilleur moyen de guider les autres est d'être au clair soi-même avec sa construction psychique. Cela permet de se consacrer aux problèmes des personnes sans risquer de réagir comme si c'était les siens.
Inévitablement, la vie nous porte des coups. On se construit de façon plus ou moins bancale, et il est nécessaire d'aller soigner son propre équilibre avant de songer à guider les autres à le faire.
Luce a suivi une psychothérapie pendant des années, 5 ans avant de commencer sa formation + 5 ans pendant sa formation. Depuis, elle continue un travail sur elle-même et reste très vigilante aux questions éthiques concernant la pratique de la psychothérapie.
Si vous souhaitez en savoir plus sur son parcours, vous pouvez consulter l'article de blog : "Mon chemin : de la dépression à la psychothérapie chamanique"
Parce qu'elle adapte ses méthodes à ses patients
Elle dispose d'une palette de méthodes, des plus connues (la parole) aux plus originales (la transe chamanique, la psychophanie), en passant par des techniques relevant de l'auto-hypnose.
Les méthodes ont leur importance, mais ne sont pas primordiales. Luce s'adapte aux besoins du travail à effectuer, des prédispositions de la personne qui vient la consulter, des objectifs qu'elles se sont fixées.
Ce n'est pas au patient de se conformer au moule des méthodes proposées, mais à celles-ci de rester à disposition de la personne lorsque le moment est opportun.
Parce qu'elle utilise les états modifiés de conscience
Ces méthodes permettent de plonger dans l'inconscient de la personne, dans un réservoir de ressources qui est là, à disposition, pourvu que l'on taise notre mental et qu'on laisse agir notre sagesse intérieure. Ces états sont très riches d'enseignement et permettent d'accéder à ce qui nous correspond profondément.
Les méthodes utilisées par Luce sont l'auto-hypnose et la transe chamanique - même la psychophanie est une forme d'état modifié de conscience.
Pour en savoir plus sur les atouts des états modifiés de conscience, vous pouvez consulter l'article de blog : "Les états modifiés de conscience"
Parce qu'elle est simple, sympathique, bienveillante
Son écoute est totale, sans prise de notes pour que son attention soit mobilisée au mieux.
Il n'y a aucun jugement et un respect total des valeurs et croyances de chacun.
En plus, son cabinet est chaleureux.
Parce qu'elle adapte la durée de la cure et la fréquence des rendez-vous
En début de psychothérapie, il est recommandé une fréquence assez rapprochée des rendez-vous pour amorcer le travail, mais il est nécessaire de composer aussi avec les ressources de la personne. Consulter une à deux fois par semaine, toutes les semaines, cela a un coût, que l'on ne peut pas toujours amortir. Il convient bien sûr d'en tenir compte.
Quant à la durée, c'est difficile de prévoir à l'avance. Cela dépend de la problématique elle-même et du travail intérieur lui-même, dont la vitesse n'est pas anticipable.
Nous sommes dans un monde où tout doit être planifié, anticipé, mesuré, avec des objectifs SMART et des rétroplannings... Mais le travail psychique n'est pas un travail de marché. On ne peut pas faire violence à notre inconscient, aller à marche forcée, comme dans dans le milieu professionnel. Plonger en soi ouvre les portes à l'inconnu - on ne sait pas plus de quoi cet inconnu sera constitué que de la durée du voyage.
CONTACTEZ-MOI
8 place de la Mairie, 86210 La Chapelle-Moulière, France
07.64.82.96.78